Cara Mengatasi Susah Tidur

Cara Mengatasi Susah Tidur (Insomnia) Paling Efektif Serta Alami

Cara Mengatasi Susah Tidur – Dalam istilah kedokteran susah tidur ini disebut dengan Insomnia, gangguan ini bisa menurunkan produksivitas seseorang di siang harinya.Cara Mengatasi Susah TidurSusah tidur bukanlah sebuah penyakit, namun merupakan gejala yang disebabkan oleh beberapa penyebab seperti gangguan fisik, gangguan emosional ataupun penggunaan obat terlarang. Masalah ini sering dialami oleh anak maupun orang dewasa.

Bisa juga dengan bertambahnya usia kualitas tidur menjadi menurun, walaupun sebenarnya normal namun sering membuat orang dewasa berfikir jika dirinya kurang tidur.

Terkadang ada orang yang tertidur secara normal tapi beberapa jam kemudian terbangun daan sulit unutk tidur kembali.

Hal tersebut bisa menjadi tanda bahwa seseorang mengalami depresi yang bercampur cemas sehingga keesokan harinya masih merasa kurang tidur.

Orang yang mengalami susah tidur bisa di sebabkan oleh beberapa faktor seperti :

  • Kesehatan
  • Psikologis
  • Faktor dari obat-obatan
  • Lingkungan yang berbeda
  • Pola hidup kurang teratur

Dampak susah tidur (Insomnia)

Jika gangguan ini terus dibiarkan akan sangat berdampak sekali pada kesehatan tubuh, seperti mendatangkan berbagai macam penyakit berbahaya sampai resiko kematian. Berikut dampak buruk dari susah tidur :

  1. Menyebabkan obesitas

Kurang tidur bisa merangsang rasa lapar yang disebabkan oleh hormon, tidak hanya itu tapi juga merangsang keinginan unutk mengkonsumsi makanan berlemak serta tinggi karbohidrat.

Sehingga tubuh akan mengelami kenaikan berat badan, jika terjadi obesitas beberapa penyakit mudah datang.

  1. Konsentrasi menurun

Susah tidur membuat orang yang mengalaminya kekurangan tidur,sehingga dapat mempengaruhi banyak hal.

Terganggunya konsentrasi, kewaspadaan,penalaran membuat proses belajar ataupun bekerja menjadi sulit dan tidak efesien. Kurangnya tidur pada malam hari juga membuat seseorang menjadi pelupa.

Karena siklus tidur dimalam hari berperan dalam menguatkan memori dalam pikiran.

  1. Penurunan sistem imun

Gangguan ini mengakibatkan sistem kekebalan tubuh menjadi menurun, yang akhirnya membuat Anda lebih mudah terserang penyakit.

  1. Menurunnya libido

Hal ini terjadi baik pada pria maupun wanita yang kekurangan tidur akibat insomnia, Kurangnya tidur membuat libido (gairah seks) menjadi menurun.

Selain itu, gangguan pada tidur bisa mneingkatkan resiko terkena beberapa penyakit serius sepeti Penyakit jantung, Serangan jantung, Gagal jantung, Stroke, Hipertensi, Diabetes.

Dampak yang ditimbulkan dari susah tidur memang sangat buruk bagi tubuh oleh sebab itu sangat dianjurkan sekali jika seseorang yang terkena gangguan susah tidur untuk segera mengatasinya.

Cara mengatasi susah tidur

  • Mematikan lampu kamar
  • jangan sering melihat jam dinding
  • mengatur jadwal aktivitas
  • tidak tidur siang secara berlebihan
  • menghindari pikiran yang membuat stress
  • membuat suasana kamar yang nyaman
  • menghindari paparan sinar gadget

Banyak orang yang mengatasi Insomnia dengan cara mengkonsumsi obat penenang ataupun obat tidur padahal mengkonsumsi  obat seperti itu dalam jangka panjang dapat berbahaya bagi kesehatan tubuh bahkan kematian.

Cara Mengatasi susah tidur dengan Gamat Emas Kapsul

Selain dengan cara seperti diatas susah tidur juga bisa diatasi dengan Gamat Emas Kapsul, karena susah tidur dalam waktu yang sangat lama akan mengganggu kesehatan tubuh anda dan bisa saja mendatangkan penyakit berbahaya dan pastinya akan segala menghalangi aktivitas anda.Cara Mengatasi Susah TidurGamat Emas Kapsul terbuat dari bahan alami yaitu teripang emas yang mempunyai senyawa istimewa gamaptide yang mempunyai khasiat dan manfaat seperti Mengurangi rasa sakit, Mampu mencegah inflamasi, 3x mempercepat penyembuhan luka, Memelihara sirkulasi darah agar tetap lancar serta Mampu menstabilkan emosi.

Gamat Emas Kapsul di olah dengan teknologi NANO yang menjamin kualitas dan kinerja obat lebih optimal sehingga kandungan dari produk ini lebih mudah diserap oleh tubuh.

Bukan hanya itu Gamat Emas Kapsul juga memiliki kandungan utama seperti :

  • kolagen
  • chondroitin
  • protein
  • glucosamine
  • saponin
  • glucasaminoglycans (GAGs)
  • vitamin A dan B
  • lektin
  • berbagai jenis mineral
  • omega 3 dan 6
  • asam folat

Gamat Emas Kapsul secara resmi telah mendapatkan izin edar dari BPOM POM TR 153385291 dan juga Halal MUI sehingga produk ini dijamin aman.

ATURAN KONSUMSI GAMAT EMAS KAPSUL  : 2 X 1 sehari

HARGA : Rp.305.000/BOTOL (Beli Banyak Dapatkan Kelebihan)

*Syarat dan ketentuan : Hanya berlaku untuk pengiriman JNE

Apabila anda berminat memesan Gamat Emas Kapsul di halaman ini caranya sangat mudah sekali,anda bisa mengikuti caranya seperti berikut ini, dengan mencantumkan kode produk WJS.

Ketik kode produk WJS: jumlah pesan : nama : alamat : No hp/telepon

Contoh:

WJS : 3 Botol : Indra salafy : jl.Raflesia No.C7 rt 05 rw 08 kel.sumelap kec.Tamansari Kota Tasikmalaya : 085.211.546.xxx

Kirim ke 081-323-044-111 (sms/WA/tlp) atau Pin BB DB542955

Dapatkan pelayanan KIRIM BARANG DULU,SETELAH BARANG SAMPAI BARU BAYAR.

Kode WJS tersebut wajib di cantumkan pada saat mengirimkan format pemesanan Gamat Emas kapsul supaya  mempermudah  saat proses pengiriman barang!

By post : OBAT HIPERTENSI ALAMI DAN CEPAT TURUN

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*